Tekirdağ 28°C
Parçalı Bulutlu
Tekirdağ
28°C
Parçalı Bulutlu
Paz
27°C
Pts
27°C
Sal
26°C
Çar
28°C
BESLENMEDE İP UÇLARI
Çok değerli okuyucular. Sağlıklı beslenme adına bu hafta sizlere bazı ipuçları ve püf noktaları vermek istiyorum.
Ülser hastalarının tüketmemesi gereken içecekler ❗️
⚡️Hazır meyve suları,
⚡️Demli çay,
⚡️Kahve,
⚡️Neskafe,
⚡️Limonata,
⚡️Boza,
⚡️Alkollü içecekler,
⚡️Gazoz, kola ve türevleri
🔹Ülser hastaları bu içecekleri tüketmekten kaçınmalıdırlar🖐🏻
Dağ kekiği ❗️
🔹Zahter, kara kekik yada halk arasında dağ kekiği adıyla anılan bu bitki uçucu yağ ve tanen içerir.
🔹Kalp çarpıntısını giderir, sinir sistemi için faydalıdır.
🔹Mantar şikayetlerinde iyi geldiğini gösteren çalışmalar mevcuttur.
ARMUT ❗️
Armudun iyisini ayılar yer derler ya hep, ayılar bu işi biliyor 😎
Neden mi ❓Gelin ne faydaları varmış birlikte bakalım ⬇️
🔹Sindirim sistemini güçlendirir💪🏻
🔹Hazmı kolaylaştırır✅
🔹Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar✅
🔹Böbrek taşlarının ve kumunun dökülmesine yardımcıdır✅
🔹Yapılan çalışmalar kansızlığa iyi geldiğini de göstermektedir✅
🔹Sinirleri yatıştırıcı etkisi vardır 😡+🍐=😊
🔹Kalp çarpıntısına iyi gelir✅
YORUMLAR