DİYETİSYEN MÜCAHİT ÖKLÜK TED KOLEJİNDE KONFERANS VERDİ

Tekirdağ TED Koleji doğaya duyarlı ve sağlıklı yaşam bilincini artırmayı hedefleyen Eco-School projesi kapsamında önemli bir etkinlik düzenledi. Bu etkinlik kapsamında, mevsimine göre beslenmenin insan sağlığı açısından önemini daha iyi anlamak ve bilinçlenmek amacıyla Tekirdağ’ın tanınmış  Diyetisyen’i Mücahit Öklük okula davet edildi.

Diyetisyen Mücahit Öklük, öğrencilere ve öğretmenlere mevsimsel beslenmenin faydalarını detaylı bir şekilde anlatmıştır. Konuşmasında, mevsimine uygun sebze ve meyvelerin tüketilmesinin sağlık üzerindeki olumlu etkilerinden bahsetmiş, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve vücudun ihtiyacı olan vitaminleri doğal yollarla almasını sağladığını vurgulamıştır.

Ayrıca, mevsim dışı üretilen gıdaların katkı maddeleri içerebileceğini ve uzun süreli saklama yöntemlerinin besin değerini düşürebileceğini belirterek, taze ve doğal beslenmenin önemine dikkat çekmiştir. Özellikle yerel üreticilerden alınan mevsimsel gıdaların hem sağlığa faydalı olduğunu hem de sürdürülebilir tarımı desteklediğini ifade etmiştir.

Etkinlik kapsamında öğrenciler, mevsimine uygun besinlerin neler olduğunu öğrenmiş ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları konusunda bilinçlenmiştir. Diyetisyen Mücahit Öklük’ün sunumunun ardından öğrenciler, merak ettikleri soruları sorarak interaktif bir öğrenme süreci gerçekleştirmiştir.

Bu etkinlik sayesinde öğrencilerimiz, sağlıklı beslenmenin sadece bireysel değil, aynı zamanda çevresel sürdürülebilirlik açısından da büyük bir öneme sahip olduğunu anlamışlardır. Okulumuz, bu tür bilinçlendirici etkinlikleri sürdürecek ve sağlıklı yaşam konusunda farkındalık yaratmaya devam edecektir.